Еда

Кето-диета: польза и вред, правила питания и рацион

Сейчас диетологи предлагают множество разных типов питания. Может, ты уже слышал это модное слово «кето» или даже задумывался о том, чтобы перейти на него. Но важно понимать, что любое питание может не подойти, оказаться неэффективным в конкретном случае. И прежде, чем

Подробнее »

Чай матча: полезная замена кофе родом из Японии

Такой спектр положительных ощущений можно почувствовать благодаря уникальному составу чая матча. Чай матча пришел к нам из Японии. Там измельченные в порошок листья этого зеленого чая добавляют в различные блюда, десерты, напитки и в косметические средства. В Японии

Подробнее »

7 продуктов, которыми лучше не злоупотреблять

Сегодня производством большинства продуктов на нашем столе занимаются огромные пищевые корпорации. В первую очередь они нацелены на прибыль, и лишь во вторую задумываются о качестве своей продукции, если вообще задумываются. Человек не может проконтролировать процесс

Подробнее »

Альтернатива кофе: в чем польза напитка из цикория?

Кто из нас не любовался красивыми голубыми цветочками, растущими вдоль проезжих дорог, в лесу на полянах и даже в городских парках. Это и есть цикорий. Так же называется и напиток, приготовленный из его корня. В настоящее время цикорий широко используется в современной

Подробнее »

5 вещей, которые ты обязан попробовать этим летом

Попробовать яблочный сидр Сегодня настоящий сидровый «бум». Его выбирают трендсеттеры и миллениалы, известные блогеры Берлина и Лондона, и теперь этот тренд пришел в Россию. В чем секрет? Приятный яблочный вкус, легкие пузырьки, небольшое содержание алкоголя и

Подробнее »